Veol podcast

2024.03.16. 18:30

„Jóga a mindennapi életben” (podcast)

A jóga egy több ezer éves tradíció, aminek a célja a test, a lélek és az elme egységének erősítése.

Veol.hu
A jóga történetéről, kedvező testi-lelki hatásairól beszéllt Csáti-Ersók Marietta
A jóga történetéről, kedvező testi-lelki hatásairól beszéllt Csáti-Ersók Marietta 
Forrás: porckorong.hu

A módszer napjainkban is igen népszerű, hiszen már sokan rájöttek, hogy az egészséges életmód és a rendszeres testmozgás elengedhetetlen a boldog és kiegyensúlyozott élethez. A jóga történetéről, kedvező testi-lelki hatásairól beszélgetett Csáti-Ersók Marietta veszprémi jógaoktatóval Szekeres Dávid.

 

 

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a veol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Rovatunkból ajánljuk

További hírek a témában