Kékbe öltöztek a diabétesz világnap alkalmából

Minden kisdiák kék pólót öltött, az osztálytermeket kékre dekorálták. Három napon keresztül kiemelten foglalkoztak az egészséges életmóddal. Tavaly szerveztek először témahetet, kibővítve a már jól működő egészségnapot. Az idén a hét három napján minden tanórán kiemelten fókuszáltak a témára, mondta el Galambos Szilvia igazgatónő.

– Az első napon a fogápolás, a szájhigiénia témakör volt napirenden. A másodikon, mely a diabétesz világnapjára esett, a cukorbetegség tüneteiről, felismeréséről, megelőzéséről, az egészséges életmódról volt szó minden osztályban. A zárónap azzal indult, hogy eltérően az eddigi évek gyakorlatától, nem a szülők látták vendégül a diákokat reggelivel, hanem minden osztály saját maga készített egészséges termékekből álló tálakat, melyet közösen fogyasztottak el. Ez azért is volt hasznos, mert megtapasztalták, milyen ételek szolgálják az egészséges étkezést – emelte ki az igazgatónő.

Az alsósok gyümölcssalátákat tálaltak, a nagyobbak kínálatában szerepelt teljes kiőrlésű kenyér, magvas margarin, medvehagymás vajkrém, körözött, majonézes burgonyasaláta, csirkemell-, sonka-, csicseriborsó pástétom, tojás- és padlizsánkrém, búzacsíra, töltött gépsonka és tojás, mindezek mellé sok zöldség. Előzetesen játékos formában dolgozták fel az egészségügyi témákat. Étrendet állítottak össze az egészséges táplálkozás szabályainak betartásával, átírták az almás pite receptjét úgy, hogy cukorbetegek számára is fogyasztható legyen, kisfilmet néztek a cukorbetegségről, a kisebbek mesét írtak a tisztálkodásról, a nagyobbak riportot készítettek egymással a témában, reklámot vágtak össze fogkrémről, testápolási szerekről, foggal kapcsolatos közmondásokat, szólásokat gyűjtöttek.

A zárónapon a mozgásé, a sporté volt a főszerep, volt néptánc Nagy Lászlóné és Bognár Gabriella, zumba Bérces Zsuzsa, ugrókötelezés Borsos-Rottenbücher Anita és Nagy Luca, karate Schwarcz Róbert és a Várpalotai Bányász Sportkör karate szakosztálya sportolóinak vezetésével.

Zárásként kihirdették a versenyek eredményét, a díjazottakon kívül mindenki apró ajándékot kapott. Galambos Szilvia megköszönte két főszervező kollégájának, Somogyiné Lugosi Mártának és Somogyi Katalinnak munkájukat, a diákoktól pedig azzal búcsúzott, hogy az egészség törékeny, melyre mindig vigyázni kell.