hogyan védekezzünk a hőség ellen

2019.08.12. 08:57

Kiadták a vörös riasztást több megyére – Tetőzik a kánikula

Forróság várható, a hőmérséklet hétfő délután elérheti a 34-38 fokot.

Horváth László

A vmeteo tájékoztatása szerint száraz idő lesz, gyenge déli széllel. A 20°C körüli reggeli hőmérséklet délután 34°C környékére emelkedik, este pedig 25°C közelébe mérséklődik. Közben szikrázó napsütés, felhősödés nem várható.

Az Országos Meteorógiai Szolgálat több megyére is harmadfokú figyelmeztetést adott ki, Veszprém megyében másodfokú van érvényben, azaz a nappali középhőmérséklet 27°C felett várható.

Hogyan védekezzünk a nagy forróság ellen?

  • Folyamatosan pótoljuk a folyadékveszteséget – kánikula idején napi három-négy liter egy felnőtt ember folyadékszükséglete
  • Tennivalóinkat igyekezzünk a reggeli vagy a késő délutáni időszakra időzíteni – 11 és 15 óra között kerüljük a közvetlen napsütést
  • Ha légkondit használunk, óvatosan tegyük – a belső és külső hőmérséklet közötti különbség ne haladja meg a 10 °C-t
  • Fogyasszunk könnyű ételeket, sok gyümölcsöt
  • Gondoljunk másokra is: Ne hagyjuk sem gyermekünket, sem kedvencünket az autóban (5 percre sem!)
  •  

    Hírlevél feliratkozás
    Ne maradjon le a veol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

    Rovatunkból ajánljuk

    További hírek a témában