2020.10.12. 09:45
Így erősítik immunrendszerüket olvasóink
Újra itt van az ősz, lassan kiürülnek a szervezetünkből a nyáron bevitt vitaminadagok. Ennek apropóján arra voltunk kíváncsiak, olvasóink hogyan erősítik az immunrendszerüket ősszel.
Forrás: pixabay
A szavazók 19 százaléka abban a szerencsés helyzetben van, hogy nagyon ritkán betegeskedik, elég erős az immunrendszere.
Ugyanennyien, olvasóink 19 százaléka sportolással, a szabad levegőn végzett testmozgással igyekszik karbantartani szervezetének védekezőképességét.
Még többen, 29 százalékuk úgy gondolja, ha egészségesen étkezik, sok gyümölcsöt, zöldséget fogyaszt, akkor az immunrendszere is képes lesz ellenállni a betegségeknek.
A legtöbben, a szavazók 33 százaléka különböző vitaminok szedésével próbálja pótolni a napfényt és a természetes immunerősítőket.
