Fontos az ágynemű tisztán tartása, minimum kéthetente cseréljünk huzatot

Életünk harmadát-negyedét töltjük alvással, ezért is kiemelten fontos higiéniai kérdés, hogy milyen gyakran mossuk, cseréljük az ágyneműt. A témában teljesen eltérőek a vélemények és a szokások, amelyeket számos egyéni tényező, például az aktuális évszak, esetleges allergia vagy betegség, izzadékonyság befolyásolhat.

Teljesen normális jelenség az, hogy alvás közben izzadunk, és ezt a nedvességet az ágynemű szívja fel. Emellett több millió elhalt hámsejt kerül a textilekre egy-egy éjszakai alvás során. Az így képződött „táptalaj” azonban a poratkák kedvenc tápláléka, ami allergiát, a textileken elszaporodó baktériumok és gombák pedig további betegségeket okozhatnak.

Legalább kéthetente ajánlott cserélni

Az ágynemű mosását hajlamosak vagyunk elhanyagolni annak ellenére, hogy mindennap körülbelül nyolc órán át érintkezik a bőrünkkel, a hajunkkal és a különféle testnedvekkel, így rövid idő alatt bepiszkolódik. Szakemberek szerint az ágyneműt ajánlott legalább kéthetente cserélni, de ha lehetőség van rá, akkor érdemes akár hetente végrehajtani a műveletet, főleg, ha kisállat is érintkezik vele, erősen izzadunk vagy betegek vagyunk. Annak, aki allergiás vagy hajlamos a bőrirritációra, esetleg a napközbeni sminkjével bújik ágyba, ennél is gyakrabban, akár heti két-három alkalommal szükséges lehet a csere.

Az alacsonyabb hőfok is hatékony

A mosás alapvető szabálya, hogy soha nem mossuk együtt a ruhákat és az ágyneműt. Mielőtt bepakolunk a gépbe, fordítsuk ki a huzatokat, és gomboljuk, cipzárazzuk be őket. Ezzel csökkenthető a mechanikai károsodás és a cipzárak, gombok sérülése.

Sokan gondolják, hogy az alapos mosás és a maximális higiénia érdekében a legmagasabb hőfok az ideális, azonban a mai modern gépek már alacsonyabb hőmérsékleten is hatékonyan dolgoznak.

A mosáshoz hatvanfokos beállítás is megfelelő, ugyanis a kórokozók már így is elpusztulnak, emellett nem károsodik a textília. Tisztítás során mindig kövessük a bevarrt címkén lévő utasításokat. A fehér lepedőket soha ne mossuk együtt a színes ágyneművel. Az erősen szennyezett vagy foltos ágyneműt áztassuk be mosás előtt.

Az újabb mosógépeknél már találunk külön az ágyneműk mosására létrehozott programot, amit a pamut- vagy mikroszálas anyagokból készült ágyneműk tisztítására fejlesztettek ki. Régebbi gép esetén válasszuk a színes, illetve a fehér ruhákhoz ajánlott programokat, kivéve a selyem vagy szatén ágyneműknél, melyeket mindig kímélő mosással tisztítsunk. A mosószer adagolásánál ügyeljünk arra, hogy ne öntsünk a kelleténél több szert a gépbe, ugyanis a vegyület molekulái beleragadhatnak az ágyneműbe, ami bőrirritációt okozhat. Centrifugázásnál részesítsük előnyben az alacsonyabb fordulatszámot.

Érdemes a szabadban, napon szárítani

Nem minden ágyneműt szabad szárítógépbe tenni. A pamut- és a vászonanyagokat általában betehetjük, míg a mikroszálasat és a selymet tilos. Tanulmányozzuk át a címkét: a szárítógép jele egy négyzet, amelyben egy kör látható. Ha ez egy x-szel át van húzva, akkor nem szabad szárítóba tenni az adott tex­tíliát. Használat előtt mindig hagyjuk teljesen megszáradni az ágyneműt. Ha tehetjük, a szárítást érdemes a napsütésre bízni, ugyanis az UV-sugárzás szinte teljesen elpusztítja a mikroorganizmusokat. Szabad levegős szárítás esetén mindenképp fordítsuk ki a huzatokat, így megóvhatjuk azok színét.

Fertőtlenítés vasalóval

A huzatok vasalása nem- csak az anyagtól, hanem annak kialakításától is függ. A finom pamut ágyneműhuzatot javasolt nedvesen vasalni, így elkerülhető a túlszáradás. A flanelanyagból készült darabokat elég csupán enyhén átvasalni. Aki ezt a műveletet teljes egészében szeretné elkerülni, annak ideális választás a krepp-pamut ágyneműhuzat. Mikroszálas anyag esetén vasalás közben ügyeljünk a gőz használatára, ugyanis a forróság kárt tehet a finom mikroszálakban. A vasalás amellett hogy fertőtlenít, megkönnyíti az ágynemű tárolását is.