Ezeket az ételeket egye foghúzás után

A fogkezelés, foghúzás nem egy szívmelengető procedúra, de amíg utána lágy, tápláló ételeket eszik, nem lesz gond. Kerülje a magos gyümölcsöket, a színes ételeket és az erős fűszereket – tanácsolja a Mindmegette.

SMOOTHIE

A smoothie gyorsan elkészíthető, finom és tele van minden tápanyaggal, amire csak szüksége lehet. Amikor nem tud rendesen rágni, ez nagyban megkönnyíti majd az életet.

MANDARINOS ZSELÉ

2 evőkanál zselatinpor, 125 ml cukor és 12-13 mandarin leve csodákra képes. Készítse el a zselatint a csomagoláson olvasható utasítások szerint. A mandarinlevet, a cukrot és 1 mandarin reszelt héját melegítse egészen addig, míg a cukor fel nem oldódik, majd a lehűlt keverékbe öntse bele a zselatint. Adagolja ki poharakba, és tegye be a hűtőbe pár órára.

ALMASZÓSZ

Az almaszósz azért jó, mert olcsó hozzávalókból elkészíthető, akár gyerekeknek is adható, de ha fáj a foga, önnek is remek desszert lehet.

3 HOZZÁVALÓS MOGYORÓVAJMOUSSE

Nincs másra szüksége, mint kókuszos habtejszínre, mogyoróvajra és valamilyen édesítőre. Verje fel a habtejszínt és adja hozzá a mogyoróvajat és az édesítőt. Ilyen egyszerű! Tortára, sütikbe, de akár mártogatósként is felhasználhatja!

PULISZKA VAGY POLENTA

A lágyan elkészített puliszka tökéletes akár vacsorára is, ha nem rághat. Egy kis túróval vagy sajttal megszórva önmagában is megállja a helyét.

HUMUSZ

A csicseriborsóból készített humusz a Közel-Kelet kedvelt eledele. Könnyű étel, arról nem is beszélve, hogy nem áll fenn a veszély, hogy még jobban irritálná vele a fogat.

Borítókép: Pixabay