A magas faktorszámú krémek sem mindenhatóak

Hajlamosak vagyunk ugyanis elfeledkezni a megfelelő fényvédelemről, holott egyre többet halljuk, hogy az UV-sugárzás már tíz perc alatt megégetheti bőrünket. A magas faktorszámú termékek használata elengedhetetlen, ezt nem lehet eleget hangsúlyozni manapság.

Oláh Róbert, az egyik organikus arcápolókat gyártó vállalat termékfejlesztési vezetője szerint azonban nem mindegy, miként védekezünk a káros UV-sugárzás ellen, ahogy az sem, hogy milyen fényvédőket használunk a strandolás során.

Sokan elfeledkeznek arról az alapvető szabályról, hogy a fényvédőket csak tiszta bőrre kenjük fel. Éppen ezért azt javasolja, hogy a strandra vigyünk magukkal micellás vizet, azzal töröljük át az arcunkat, a testünket pedig öblítsük át a zuhany alatt.

– Ezt követően töröljük szárazra magunkat, majd használjunk minimum 30-as, de inkább 50-es faktorú fényvédőt – magyarázza a szakértő, hozzátéve, hogy gyermekek számára minden esetben 50+ faktorú naptej ajánlott extrém napsütés esetén. A drogériákban és a webáruházakban megvásárolható fényvédőket két nagy csoportra oszthatjuk: fizikai és kémiai fényvédőkre.

Míg előbbiek körébe tartoznak a natúr alapanyagokat, cink-oxidot vagy titánium-dioxidot tartalmazó készítmények, addig utóbbiak esetében káros kőolaj- és PEG-származékok is megtalálhatók. Azt ajánlja, törekedjünk a természetes hatóanyagokat tartalmazó fényvédők használatára, hiszen ezek azonnal visszaverik a fényt.

– A kémiai fényvédők hatására ezzel szemben akár 30 percet is várni kell, ez idő alatt azonban a tűző napon megéghet a bőrünk – mutat rá Oláh Róbert. Ajánlja, hogy keressük az alternatív megoldásokat!

Viseljünk kalapot, vékony sapkát, vagy akár könnyed, jó légáteresztő képességű, hosszú ujjú ruházatot. Miután megmerítkeztünk a vízben, ismét kenjük be magunkat fényvédővel, hiszen még a vízálló termékeknek is jelentős mértékben csökken a hatásuk hosszabb fürdést követően.

Ha kistrandoltuk magunkat, zuhanyozzunk le hűs vízben, és kenjük be az egész testünket aloét tartalmazó hialurongéllel, hogy hidratálja és ápolja az igénybe vett bőrünket.